运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
来源：30百科网
时间：2025-09-10 16:50:52
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本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、龙讲劳伤邀请运动、解段锦呼轻松养护身体，吸法太极拳世界冠军 柴云龙
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第式经常久坐、健身、还教会您核心呼吸法，颈肩酸痛？试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。
